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下面附上一則新聞讓大家了解時事
常常下腹痛卻找不出原因 你可能被慢性骨盆腔疼痛纏上了
:
阿美最近老是覺得骨盆酸痛不舒服，動一下就全身酸軟，平常有休息的時候還好，但只要一累、一忙很快就不舒服，到後來甚至連重物也不能提。雖然有看過骨科，可是骨頭很健康、找不出原因，醫師還說可以去看看精神科，她雖然當下很生氣、認為自己真的很痛，後來卻也懷疑是不是真的是自己出現「幻覺」，不然怎麼會有找不出原因的疼痛感？
慢性骨盆腔疼痛
根據統計，有15~20％左右的女性，常常感覺下腹部疼痛。這種症狀並不是短暫的，而是超過6個月以上、反覆發生，有時很嚴重，有時覺得好像還好，但是種持續性的疼痛。
這種疼痛可能會很類似月經的疼痛，或是有小便疼痛、便秘的疼痛等各種不同的感覺，有些人的確是因為骨盆腔器官出現問題而產生疼痛，但這種疼痛劇烈到超過器官本身的問題，程度不相符；另一方面，有些人是因為神經刺激造成的疼痛，所以在一些手術摘除子宮來解決經痛的人裡面，有一部分「完全沒有任何效果」，因為疼痛並不是來自子宮，而是與子宮相連的神經系統。
從上面的例子可以知道，這是一個非常非常難找出原因、難治療，而且很容易被誤診的症候群，因為骨盆腔裡面有很多器官，彼此之間的神經系統環環相扣，有時候大腦也很難分辨到底是哪裡出了問題、或是出現的問題嚴不嚴重。
慢性骨盆腔疼痛的相關症狀
- 經痛
- 下腹悶痛，有時輕微，有時會痛到無法做任何事
- 小便時，下腹與鼠蹊部酸酸的
- 時常有腸子蠕動疼痛感
- 性交疼痛
- 腰痠背痛
慢性骨盆腔症候群的可能原因
- 原發性經痛
- 排卵不順
- 骨盆腔發炎
- 子宮內膜異位
- 子宮肌瘤
- 子宮或陰道脫垂
- 疝氣
- 間質性膀胱炎
- 腸躁症
- 肌筋膜炎
- 憂鬱症
- 創傷後壓力症候群
- 焦慮症
- 強迫症
怎麼對付慢性骨盆腔疼痛？
除了不明原因、或是心理原因之外，其實慢性骨盆腔疼痛也可能是許多不太容易診斷的疾病引起，像是間質性膀胱炎也經歷過一段很長期被認為是精神疾病的過程。所以在下診斷之前，會經過很漫長的檢查，婦科內診、婦科超音波、腸道檢查、膀胱檢查、甚至是腹腔鏡檢查都是必要的。
如果能找到病因，就針對病因做治療，如果找不到確切的病因，目前會使用非類固醇的消炎止痛藥，或是抗憂鬱劑、肌肉鬆弛劑等，但還是要醫師按照患者的體質來開立藥物。另外，也可以針對骨盆腔的神經做一些阻斷手術，針對經痛嚴重的患者也會建議要不要摘除子宮。但就像前述提到的，子宮摘除的患者也可能持續感覺疼痛，所以在手術前一定要有充分的評估跟討論。
不過目前漸漸發現，這種情況跟飲食可能有些關聯，像是酸性、酒精性、碳酸性飲料，及咖啡因的食物等對於神經傳導有影響的食物，都會建議避免。也建議患者每天記錄自己所吃的食物，如果發現吃了某種食物特別不舒服，就停吃看看，或許症狀會改善許多。
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綠鬣蜥剝皮下鍋！2道暗黑料理上桌…網嚇壞
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不少人曾大膽嘗試過蛇肉、蛙肉等一般人退避三舍的特殊經驗，那也敢挑戰「綠鬣蜥」嗎？近年來因許多人隨意野放外來種寵物，其中之一的綠鬣蜥已在台灣氾濫，導致野外生態受到威脅。不過，就有網友發揮精湛廚藝，將外表嚇人的綠鬣蜥端上桌，成為一道道美味佳餚。
▼你敢挑戰「綠鬣蜥」嗎？（圖／翻攝自廚藝公社）
另外，據《自由時報》報導，農業局森林及自然保育科長楊錦樹表示，綠鬣蜥屬於草食性，並不會主動攻擊人，但時常侵入農地吃蔬菜、水果，導致作物毀損，令農民相當頭痛。政府還祭出抓蜥換錢的獎勵，更有不少民眾也將抓到的綠鬣蜥自行烹煮。
（封面圖／翻攝自廚藝公社／圖片授權：Hiking）
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